紅豆冰
- 準備時間 50 mins
- 份量 5
食材
- 紅豆250克
- 水3杯
- 原糖1/4杯
- 冰塊2 1/2杯
- So Good原味杏仁奶3杯
可選配:
- 香草味雪糕
作法
- 紅豆放入水中過夜浸泡。
- 紅豆瀝乾水分,放入小鍋內,加入3杯水及1/4杯原糖。中低火煮至軟硬適中,約40分鐘。
- 放在一邊冷卻。
- 搭配碎冰與So Good原味杏仁奶。
營養資訊
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Per Serve
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熱量 (kJ)1010
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卡路里 (Cal)241
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蛋白質 (g)13
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脂肪 (g)3
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飽和脂肪 (g)0.5
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碳水化合物 (g)37
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糖 (g)17
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膳食纖維 (g)7.3
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鈉 (mg)57
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鉀 (mg)656
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鈣 (mg)231
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鐵 (mg)2