Smoothie tropis nan segar

Cara cepat dan sehat untuk memulai hari Anda. Cobalah smoothie tropis ini—segarkan hari ini!

  • Waktu persiapan 5 mins
  • Sajian 2

Bahan

  • 1 buah mangga potong dadu
  • 1 cangkir potongan nanas
  • 2 sdm kelapa kering
  • 1 sdt chia seed
  • 2 cangkir So Good Almond Milk Unsweetened

Metode

  1. Tambahkan semua bahan ke dalam blender
  2. Blender hingga halus.

Informasi gizi

  • Per Serve
  • Energi (kJ)
    916
  • Kalori (Cal)
    219
  • Protein (g)
    3
  • Lemak (g)
    9
  • Lemak Jenuh (g)
    4
  • Karbohidrat (g)
    29
  • Gula (g)
    27
  • Serat Makanan (g)
    5.9
  • Natrium (mg)
    93
  • Potasium (mg)
    461
  • Kalsium (mg)
    216
  • Besi (mg)
    0.7