香蕉奶

  • 準備時間 5 mins
  • 份量 2

食材

冷凍香蕉100克

So Good無糖杏仁奶1杯

冰1杯、香草精1/4茶匙(可按個人口味添加)

龍舌蘭糖漿半茶匙(可按個人口味添加)

作法

  1. 將所有材料加入攪拌機,攪拌直至混合調勻。

營養資訊

  • Per Serve
  • 熱量 (kJ)
    283
  • 卡路里 (Cal)
    68
  • 蛋白質 (g)
    1
  • 脂肪 (g)
    2
  • 飽和脂肪 (g)
    0.1
  • 碳水化合物 (g)
    10
  • 糖 (g)
    7
  • 膳食纖維 (g)
    1.5
  • 鈉 (mg)
    45
  • 鉀 (mg)
    197
  • 鈣 (mg)
    153
  • 鐵 (mg)
    0.1