香蕉奶

  • 準備需時 5 mins
  • 2

食材成份

冷藏香蕉100克

So Good無糖杏仁奶1杯

冰1杯、香草精1/4茶匙(可按個人口味添加)

龍舌蘭糖漿半茶匙(可按個人口味添加)

餐飲做法

  1. 將所有材料加入攪拌機,攪勻成幼滑糊狀。

營養資訊

  • Per Serve
  • 熱量 (kJ)
    283
  • 卡路里 (Cal)
    68
  • 蛋白質 (g)
    1
  • 脂肪 (g)
    2
  • 飽和脂肪 (g)
    0.1
  • 碳水化合物 (g)
    10
  • 糖 (g)
    7
  • 膳食纖維 (g)
    1.5
  • 鈉質 (mg)
    45
  • 鉀質 (mg)
    197
  • 鈣質 (mg)
    153
  • 鐵質 (mg)
    0.1