Sinh tố quả mọng
- Thời gian chuẩn bị 5 mins
- Cook time N/A mins
- Dùng bữa 2
Các loại nguyên liệu
- 500g quả mọng đông lạnh
- 250ml sữa hạnh nhân So Good Original
- 1 trái chuối
- 1 chén đá
Topping:
- Ngũ cốc Weet-Bix Original
- Quả mọng tươi
Phương thức
- Cho vào máy xay nhuyễn.
- Dùng quả mọng tươi cùng với ngũ cốc Weet-Bix Original làm topping.
Thông tin dinh dưỡng
-
Per Serve
-
Năng lượng (kJ)836
-
(Cal)200
-
Protein (g)5
-
Chất béo (g)2
-
Chất béo bão hòa (g)0.2
-
Carbohydrate (g)35
-
Đường (g)21
-
Chất xơ (g)9.2
-
Natri (mg)87
-
Kali (mg)562
-
Canxi (mg)194
-
Sắt (mg)2.6
