鳳梨芒果冰沙

  • 準備時間 5 mins
  • 份量 4

食材

冷凍芒果250克

冷凍鳳梨100克

So Good原味杏仁奶1杯

薄荷葉少許

青檸汁1湯匙

冰塊1 1/2杯

作法

  1. 將材料放進攪拌機裡,攪拌直到質感順滑。

營養資訊

  • Per Serve
  • 熱量 (kJ)
    349
  • 卡路里 (Cal)
    83
  • 蛋白質 (g)
    1
  • 脂肪 (g)
    1
  • 飽和脂肪 (g)
    0.5
  • 碳水化合物 (g)
    16
  • 糖 (g)
    15
  • 膳食纖維 (g)
    2.6
  • 鈉 (mg)
    24
  • 鉀 (mg)
    218
  • 鈣 (mg)
    99
  • 鐵 (mg)
    0.4