榴槤冰棒

  • 準備時間 5 mins
  • 份量 5

食材

冷凍榴槤200克(重量不含果籽)

冷凍香蕉100克

So Good原味杏仁奶1/4杯

作法

  1. 將冷藏榴槤、冷藏香蕉以及So Good原味杏仁奶加進攪拌機中。
  2. 攪拌直至混合調勻。
  3. 倒進喜愛的冰棒模型。
  4. 冷凍2-3小時。

營養資訊

  • Per Serve
  • 熱量 (kJ)
    323
  • 卡路里 (Cal)
    77
  • 蛋白質 (g)
    1
  • 脂肪 (g)
    1
  • 飽和脂肪 (g)
    0.1
  • 碳水化合物 (g)
    16
  • 糖 (g)
    12
  • 膳食纖維 (g)
    0.5
  • 鈉 (mg)
    4
  • 鉀 (mg)
    312
  • 鈣 (mg)
    21
  • 鐵 (mg)
    0.1