草莓馬芬
- 準備時間 45 mins
- 份量 12
食材
濕性材料:
- 草莓 250克
- 黃砂糖 3/4杯
- 芥花油 1/4杯
- So Good香草口味杏仁奶 1/2杯
乾性材料:
- 全麥麵粉 2杯
- 泡打粉 2茶匙
- 鹽 少許
表面裝飾:
- Weet-Bix原味全穀片 2塊
作法
- 烤箱預熱至攝氏170度
- 將濕性材料放入攪拌機中,攪打至滑順。
- 將乾性材料過篩,倒入攪拌盆中混合均勻。
- 將濕性材料加入乾性材料中,用刮刀向內翻拌。
- 將麵糊倒進杯子蛋糕或小馬芬烤模,上面灑上壓碎的Weet-Bix原味全穀片。
- 烤40分鐘,或烤到輕壓馬芬頂部時不會塌陷。
營養資訊
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Per Serve
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熱量 (kJ)800
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卡路里 (Cal)190
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蛋白質 (g)3
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脂肪 (g)5
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飽和脂肪 (g)0.4
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碳水化合物 (g)33
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糖 (g)15
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膳食纖維 (g)1.4
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鈉 (mg)76
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鉀 (mg)153
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鈣 (mg)23
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鐵 (mg)0.7