草莓冰沙
- 準備時間 10 mins
- 份量 2
食材
冰沙
- 冷凍香蕉150克
- 冷凍草莓100克
- So Good原味杏仁奶3/4杯
配料:
- 切片新鮮草莓1杯
- 香蕉2根
- Weet-Bix原味全穀片4塊
作法
- 把所有冰沙食材放到攪拌機裡,攪拌直到質感順滑。
- 將冰沙倒到碗裡,上面放上新鮮草莓、香蕉以及壓碎的Weet-Bix原味全穀片。
營養資訊
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Per Serve
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熱量 (kJ)1430
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卡路里 (Cal)341
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蛋白質 (g)8
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脂肪 (g)3
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飽和脂肪 (g)0.2
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碳水化合物 (g)64
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糖 (g)33
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膳食纖維 (g)11.6
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鈉 (mg)116
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鉀 (mg)964
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鈣 (mg)168
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鐵 (mg)2.8