Bol à smoothie à la fraise
- Préparation 10 mins
- Portions 2
Ingrédients
Smoothie:
- 150 g de banane congelée
- 100 g de fraise congelée
- 3/4 tasse de lait d’amande So Good Original
Garnitures:
- 1 tasse de fraise fraîche tranchée
- 2 bananes fraîches
- 4 briques de céréales originales Weet-Bix
Méthode
1. Dans un mixeur, placer tous les ingrédients et les mélanger jusqu’à ce que le mélange soit lisse et velouté.
2. Versez le smoothie dans vos bols et les garnir de fraises fraîches, de bananes et de céréales Weet-Bix Original écrasées.
Nutrition
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Per Serve
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Énergie (kJ)1430
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(Cal)341
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Protéines (g)8
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Lipides (g)3
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Acides gras saturés (g)0.2
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Glucides (g)64
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Sucres (g)33
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Fibres alimentaires (g)11.6
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Sodium (mg)116
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Potassium (mg)964
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Calcium (mg)168
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Fer (mg)2.8
