Semangkuk Smoothie Stroberi
- Waktu persiapan 10 mins
- Sajian 2
Bahan
Smoothie:
- 150 gr Pisang beku
- 100 gr Stroberi beku
- 3/4 cangkir susu So Good Almond Original
Taburan:
- 1 cangkir irisan stroberi segar
- 2 pisang segar
- 4 Keping Sereal Weet-Bix Original
Metode
- Masukkan semua bahan smoothie ke dalam blender dan blender hingga halus.
- Tuangkan smoothie ke dalam mangkuk dan taburi dengan stroberi segar, pisang, dan remahan Sereal Weet-Bix Original.
Informasi gizi
-
Per Serve
-
Energi (kJ)1430
-
Kalori (Cal)341
-
Protein (g)8
-
Lemak (g)3
-
Lemak Jenuh (g)0.2
-
Karbohidrat (g)64
-
Gula (g)33
-
Serat Makanan (g)11.6
-
Natrium (mg)116
-
Potasium (mg)964
-
Kalsium (mg)168
-
Besi (mg)2.8
