榴蓮雪糕棒

  • 準備需時 5 mins
  • 5

食材成份

冷凍榴蓮 200克(不含核)
冷凍香蕉 100克
So Good™ 原味杏仁奶 1⁄4杯

餐飲做法

  1. 將榴蓮、香蕉和原味杏仁奶放入攪拌機
  2. 攪拌至順滑
  3. 倒入冰棒模具
  4. 冷凍2-3小時

營養資訊

  • Per Serve
  • 熱量 (kJ)
    323
  • 卡路里 (Cal)
    77
  • 蛋白質 (g)
    1
  • 脂肪 (g)
    1
  • 飽和脂肪 (g)
    0.1
  • 碳水化合物 (g)
    16
  • 糖 (g)
    12
  • 膳食纖維 (g)
    0.5
  • 鈉質 (mg)
    4
  • 鉀質 (mg)
    312
  • 鈣質 (mg)
    21
  • 鐵質 (mg)
    0.1