香蕉熱香餅
- 準備需時 20 mins
- 份 3
食材成份
- 全麥麵粉¾杯
- 發酵粉½茶匙
- 鹽少許
- So Good無糖杏仁奶¾杯
- 原糖1½湯匙
- 芥花油1茶匙（如有需要可以多用芥花油作煮食用）
- 切片沙巴蕉2隻
餐飲做法
- 將麵粉、泡打粉及鹽篩入碗內。
- 加入So Good無糖杏仁奶、原糖、芥花油拌勻。
- 預先燒熱平底鑊，調至中小火，如有需要可加入適量油烹調。
- 將切片香蕉放入平底鑊內，然後倒上熱香餅的粉漿，煎2分鐘。 翻轉另一面，煎至金黃色。
- 重複以上步驟處理剩餘的粉糰。
營養資訊
-
Per Serve
-
熱量 (kJ)929
-
卡路里 (Cal)222
-
蛋白質 (g)5
-
脂肪 (g)3
-
飽和脂肪 (g)0.3
-
碳水化合物 (g)40
-
糖 (g)16
-
膳食纖維 (g)6
-
鈉質 (mg)129
-
鉀質 (mg)353
-
鈣質 (mg)94
-
鐵質 (mg)0.3
