香蕉惹味冰沙
香蕉惹味冰沙
- 準備需時 5 mins
- 份 1
食材成份
- 急凍香蕉1隻
- Sanitarium天然香脆花生醬1湯匙
- So Good無糖杏仁奶1杯
- 蜂蜜1茶匙
- 肉桂粉少許
- 肉豆蔻粉微量
- 冰塊1/2杯
餐飲做法
- 混合所有食材，高速攪拌1分鐘。
- 盡情享用！
Tips
- 即使沒有花生醬，香蕉惹味冰沙依然美味可口
營養資訊
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Per Serve
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熱量 (kJ)1295
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卡路里 (Cal)310
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蛋白質 (g)9.0
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脂肪 (g)17.0
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飽和脂肪 (g)2.0
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碳水化合物 (g)29.0
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糖 (g)23.0
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膳食纖維 (g)5.0
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鈉質 (mg)90
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鉀質 (mg)560
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鈣質 (mg)204
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鐵質 (mg)0.6
