雜果仙草凍

  • 準備需時 20 mins
  • 8

食材成份

  • 切成塊狀的仙草凍300克、(新鮮或罐裝)荔枝300克
  • 切成丁的熟芒果200克
  • 西米1/4杯
  • So Good原味豆奶1杯半
  • 龍舌蘭糖漿2湯匙
  • 碎冰1-2杯(可選配)

餐飲做法

1. 根據包裝說明煮熟西米。

2. 將所有食材放入冰箱冷藏。

3. 將冰塊、仙草凍、荔枝、熟芒果及西米放入碗中。

4. 將So Good原味豆奶倒入碗內。

5. 灑上龍舌蘭糖漿。

營養資訊

  • Per Serve
  • 熱量 (kJ)
    434
  • (Cal)
    104
  • 蛋白質 (g)
    2
  • 脂肪 (g)
    2
  • 飽和脂肪 (g)
    0.2
  • 碳水化合物 (g)
    20
  • 糖 (g)
    30
  • 膳食纖維 (g)
    1
  • 鈉 (mg)
    46
  • 鉀 (mg)
    163
  • 鈣 (mg)
    81
  • 鐵 (mg)
    0.8